Sebzeli tabaklarında genellikle vücudunuza bazı sağlıklı besin maddelerini almak için havuç, brokoli ve kereviz gibi temel gıdalar bulunur. Kereviz, çok fazla kalori eklemeden yemeklere katabileceğiniz harika bir sebzedir.
Yarım fincan kerevizin kalori miktarı tek haneli rakamlardadır; sadece 7 kalori. Kereviz ayrıca susuzluğu gidermeye yardımcı olur, çünkü yüzde 96’sı sudur.
More Stories
İHA Muhabiri Burak Can Ekizoğlu ve Esra Ülgen Dünya Evine Girdi
İzmir Kültür Yolu Festivali yüzlerce kültür sanat etkinliği ile coşacak
Kısmetse Olur’un aşıkları Elif Nur Yel ile Sedat Polat barıştı